很多人都认洗牙就是洗一下牙齿就算完成工作了，事实是洗牙后还有一个重要的环节，就是对牙齿抛光，这样才能让牙齿光洁。
那么，为什么在洗完牙后还要对牙齿进行抛光呢?因为牙齿在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了抛光牙面的步骤。
洗牙要根据个人的具体情况，如果牙齿整体状况较好，牙齿上有重色素或有较多牙结石、软垢等，那么采用波洗牙是比较合适的。需要注意的是，做过心脏搭桥手术的患者并不适合此法。
而患有牙龈炎或牙周炎已经形成牙周袋，且结石较多的患者，一般采用手动器械对其进行龈下刮治，将牙面、牙缝及牙周袋中的结石、软垢、色素等一点 点刮掉。
如果牙齿上只有一些轻微的色素，如烟斑、茶渍等，那么好采用喷沙洗牙，用快速喷出的细盐微粒来达到清洗牙齿的目的。盐粒进入口腔后会很快融化，不会对牙齿产生磨损，能够有效地清除牙齿的色素和小结石，对牙周的刺激较小，还可起到抑制菌斑再附着的作用。
Yestar艺星口腔科专家提醒大家，洗牙时要到正规的医院去进行，这样才能口腔的健康。
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